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ビタミンE

ビタミンEは活性酸素から体を守り血液の流れをスムーズにします。


ビタミンEには強い抗酸化作用があり活性酸素から体を守り癌、心筋梗塞、脳卒中などの生活習慣病の予防につながると言われています。


血液に運ばれるコレステロールは脂肪の膜で覆われており、活性酸素の影響で酸化すると過酸化脂質に変わり動脈硬化の原因になる恐れがあります。

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ビタミンEには過酸化脂質を分解する働きがあり血液中にコレステロールなどが流れ出すのを防ぎ決行をスムーズにします。


独自の抗酸化作用を持つビタミンCがビタミンEの抗酸化作用を高めるためビタミンEはビタミンCと一緒に食べる事でさらに効果的に働くようになります。


■　こんな方にお奨め♪　ビタミンE
　　　・コレステロールが高い方
　　　・中性脂肪が高い方
　　　・心疾患に不安がある方
　　　・血栓ができやすい方





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