減らせ内臓脂肪!血液サラサラ栄養素>カプサイシン

カプサイシン

カプサイシンはエネルギーの消費を促進し体脂肪を分解し高血圧の予防につながります。


カプサイシンは唐辛子に含まれる辛味成分です。

唐辛子を食べると体が熱くなり汗をかくのはカプサイシンが体の中で働きかけるからです。

カプサイシンは体の中枢神経を刺激し副腎皮質からアドレナリンなどのホルモンを分泌を促し体の中のエネルギー代謝を盛んにします。

体の中でエネルギー代謝が盛んになる事で体脂肪が燃焼し熱エネルギーとして体の外に発散されていきます。


カプサイシンには血圧を上昇させる事無く毛細血管を収縮させ心臓の働きを活発にする作用があります。

末梢神経を刺激し決行がよくなることで肩こりや冷え性の改善に効果が期待できます。


料理の味付けに辛味を使うと減塩でも美味しく食べる事が出来るので高血圧の方にもお奨めです。


 こんな方にお奨め♪ カプサイシン
   ・中性脂肪が気になる方
   ・血圧が気になる方
   ・心疾患が気になる方
   ・太り気味の方





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