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ポリフェノール

ポリフェノールは強い抗酸化作用で血栓や動脈硬化の予防に役立ちます。

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ポリフェノールは様々な野菜矢果物に含まれる注目の栄養素です。

植物が光合成を行うときに出来る糖分の一部が変化して出来た成分をポリフェノールと呼びます。

ポリフェノールは体の中でLDL(悪玉コレステロール）が酸化するのを防ぎ動脈硬化や心臓の病気の予防につながります。


体に良いポリフェノールですが、効果は数時間しか持続しないと言われています。

毎日の食事の中で色々な緑黄色野菜や果物からバランスよくポリフェノールをとることが大切です。


■　こんな方にお奨め♪　ポリフェノール
　　　・コレステロールが気になる方
　　　・中性脂肪が気になる方
　　　・血圧が気になる方
　　　・心疾患が気になる方
　　　・血圧が気になる方





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