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皮下脂肪

健康面から見た肥満の状態は外見上太っている事ではなく脂肪が一定以上蓄積した状態を言います。
 >> ・肥満の状態

皮膚のすぐ下に付く脂肪を皮下脂肪といいます。

皮下脂肪は、特にお尻、太もも、下腹など下半身によくつきます


 皮下脂肪の特徴
脂肪細胞の代謝が低調で生理活性物質の生産が少ない。

皮下脂肪は代謝が低調なので減らしにくい。

皮下脂肪はエネルギーの貯蔵庫として安定した状態で脂肪を蓄えることが出来る。

皮下脂肪は外部からの衝撃を吸収し、暑さ寒さから臓器を守り体温を調節する役割をしている。

皮下脂肪は生活に必要なものなので、減らしすぎもよくない。





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