カプサイシン
カプサイシンはホルモンの分泌を促して体内の脂肪を分解する働きがあります。
唐辛子のピリッとする成分をカプサイシンといいます。カプサイシンはダイエットに効果があると注目されている成分です。
カプサイシンは体内に入ると副腎皮質に働きかけてノルアドレナリン、アドレナリンなどのホルモンを分泌させます。
ノルアドレナリン、アドレナリンなどのホルモンがエネルギーの代謝を活発にして肝臓や筋肉にあるグリコーゲンの分解を促進させ体内の脂肪も燃焼させるので肥満の解消に効果を発揮します。
カプサイシンは末梢神経を刺激して血管を広げる作用があることから血行がよくなり肩こりや冷え性が改善されます。
心臓の働きを高めて血圧の上昇を抑えることも解かっています。
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